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打篮球的规则

篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。球员底线秒,拍球不能用双手,不能二次拍球,禁区外不能带球撞人。篮球比赛每队五人,比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟。

1、打篮球得分种类:球投进篮筐经裁判认可后,便算得分。3分线分线分,选手替换:每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定,交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。

2、对于当今的NBA球员来说,球衣号码已经不仅仅是上场打球时的一个标志了,更加是球员本人的一种象征。球衣号码一般情况下是小于55号,主要原因跟裁判有关。尤其是当一个普通球员成为球星之后,那具有象征性、代表性的号码就了成为球迷们争相追逐的对象。

3、为什么青少年要打篮球呢?篮球运动可以训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。同时打篮球是一项既考验技术,又考验心态的健康运动。男生打起来业已发泄自己的不爽,也是一种帅气的体现。

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